Skip to main content

Мифы и правда о холоде

Можно ли заболеть от переохлаждения?

Уверены, что вы хоть раз слышали фразы: «на улице холодно, надень шапку, а то простудишься!» или «если пить алкоголь на улице, не замерзнешь». Знакомо? То-то же. Именно с таких фраз, сказанных мамами, бабушками, родственниками и друзьями, у нас начинают формироваться мифы о холоде. Многие из них не опасны, а вот другие могут привести к тяжелым последствиям. Давайте разберемся с ними!

  1. «От холода можно простудиться или подхватить грипп», – неправда! Простуду и грипп вызывают вирусы, а не холодная погода. Конечно, если в минус гулять без шапки и в лёгкой куртке – здоровья не прибавится, но вы не простудитесь, а только получите обморожение, а лишняя нагрузка на организм ослабит иммунитет и откроет дорогу в ваш организм вирусам.
  2. «Алкоголем можно согреться на улице». И это неправда. Вы получите кратковременный заряд тепла, но после ваш организм станет стремительно терять энергию, и вы замёрзнете ещё больше. Лучше всего во время длительных прогулок по зимнему лесу носить в термосе не алкоголь, а наваристый куриный суп.
  3. Эпидемии гриппа случаются зимой. Это правда, но дело не в отрицательной температуре на улице. Или почти не в ней. С приходом холодов мы чаще находимся в помещении с большими скоплениями людей и чаще пользуемся общественным транспортом. Из-за этого шансы встретить переносчика вируса возрастают в разы.

    Как этого избежать? Стараться ограничить контакты с людьми в «опасное» время и заниматься профилактикой. А если вы всё-таки заболели, то как можно скорее начните лечение.